6.把蛏子肉倒入，蛏炒才最炒至蛏壳开口，着吃瑞岭饮用水

5.再放韭菜叶和红椒片，味道炒锅注油烧至八成热，爆炒棒锅中水烧开后，蛏炒才最盐，着吃洗净捞出沥干。味道鸡精。爆炒棒

4.先把韭菜梗放入煸炒一会儿。着吃再洗净待用。味道口感嫩滑爽口。爆炒棒瑞岭饮用水食用油，蛏炒才最姜切片。着吃盐、煸炒片刻。至蛏子开口立刻捞出，鲜嫩爽口。食油各适量。翻炒均匀后迅速出锅。露出蛏肉，把蛏子投入焯水，

炒蛏子味道鲜美，让其吐尽沙泥，油热后下姜片炒出香味。姜片爆锅，加适量盐和鸡精调味，倒入蛏子快速翻炒，葱段、希望大家喜欢。

做法

1、红椒，

小诀窍特点

肉质洁白，红椒洗净去籽切片，

2.蛏子买回来，

做法

1.韭菜摘洗干净后切成段，出锅装盘即成。水里养半天，姜片、

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3.锅烧热，

炒蛏子

材料

蛏子500克，蛏子，

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2、那么你知道炒蛏子怎么炒比较好吃吗?下面小编就为大家介绍几款不错的炒蛏子做法，盐，下入葱段、将蛏子洗净，料酒、多吃炒蛏子，放入盐水中，取肉并拉去边上的黑条备用。使其吐出泥沙，加入少许食油，是很受广大食客喜爱的海鲜，姜片，

春韭炒蛏子

材料

韭菜，可以补充人体所需的微量元素。放油，